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    • Ajuda a melhor flexibilidade e o alcance dos movimentos;
    • Permitir a realiza莽茫o de diferentes tipos, trabalhos diversos gruppos musclees;
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    3. Justa resist锚ncia da m谩quina conforma necessario;
    4. Realizar diferentes tipos de exerc铆cios, trabalhos diferenciais gruppos musclees;
    5. Desvenda e repetir o processo;

    Encerrado Conclus茫o

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